2022年4月9日，由南京市建鄴區(qū)民政局婚姻登記處主辦、南京緣之園婚姻家庭服務(wù)中心承辦的建鄴區(qū)婚姻課堂，邀請(qǐng)了中國(guó)心理學(xué)會(huì)高級(jí)心理講師方玲，開(kāi)展了“幸?；橐?心的藝術(shù)”線上課程，課程形式新穎，互動(dòng)性強(qiáng)，受到伴侶們的喜愛(ài)。
課程一開(kāi)始，方老師邀請(qǐng)了5對(duì)伴侶拿出紙和筆分享了他們?cè)诮Y(jié)婚前和結(jié)婚后對(duì)婚姻的感受。王女士說(shuō)，自己結(jié)婚2年，感覺(jué)現(xiàn)在依然被寵愛(ài)著，像個(gè)小公主，每當(dāng)自己有什么需求的時(shí)候，老公總能提前想到，安排得很妥當(dāng)。她參加本次課程的目的是希望自己可以成長(zhǎng)起來(lái)，也能夠照顧好對(duì)方的感受，讓對(duì)方也能享受到愛(ài)。方女士分享說(shuō)，自己5年婚齡，因?yàn)槔瞎ぷ骱苊?，兩個(gè)人的溝通越來(lái)越少，讓她在婚姻生活中感覺(jué)到孤獨(dú)，經(jīng)常感覺(jué)自己像沒(méi)結(jié)婚一樣，這次先生難得抽空陪她一起聽(tīng)課，讓她有點(diǎn)感動(dòng)。
方老師從婚姻的底色說(shuō)起，解析了激情、親密和承諾的愛(ài)情三元素模型。方老師說(shuō)，很多伴侶把日子越過(guò)越平淡是因?yàn)闆](méi)有把婚姻生活當(dāng)作一門藝術(shù)去經(jīng)營(yíng)，往往在婚姻生活中缺少了充分的溝通、身體上的親密接觸、兩個(gè)人專屬的親密時(shí)光，以及為對(duì)方做一些力所能及的事。
課程的最后，方老師介紹了夫妻溝通的雙圈理論。在婚姻里當(dāng)問(wèn)題呈現(xiàn)出來(lái)的時(shí)候，夫妻雙方應(yīng)該把自己圈在同一個(gè)圈里，不管問(wèn)題怎么來(lái)的，該由誰(shuí)來(lái)負(fù)責(zé)，夫妻雙方關(guān)注的焦點(diǎn)是如何共同解決這個(gè)問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候夫妻雙方不是對(duì)立的關(guān)系，而是在統(tǒng)一戰(zhàn)線上建立合作關(guān)系。當(dāng)婚姻出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，要先團(tuán)結(jié)愛(ài)人然后再處理問(wèn)題，夫妻共同去尋求有哪些資源可以利用幫助解決問(wèn)題，而不是把問(wèn)題當(dāng)成需要去承擔(dān)的責(zé)任。
為深入開(kāi)展“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)，幫助伴侶們構(gòu)建幸福婚姻，解決婚姻中遇到的困惑，“情滿建鄴”——建鄴區(qū)婚姻課堂開(kāi)展了本次課程，受到了群眾的好評(píng)。
通訊員 吳俊
