現(xiàn)代快報(bào)訊（記者 梅書華）“姐姐，今天的糖醋排骨放的是木糖醇。”“好的，不能多吃哦?！边@一段對(duì)話，來(lái)自糖尿病患者小可（化名）和南京市建寧路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心康復(fù)醫(yī)學(xué)科護(hù)士長(zhǎng)張春花。這樣的吃飯打卡，已經(jīng)持續(xù)了半年。2022年7月，小可因乏力到中心就診，當(dāng)時(shí)血糖高到無(wú)法測(cè)出。
△患者進(jìn)行體態(tài)訓(xùn)練 中心供圖
小可今年16歲，身高不足一米六的她，體重高達(dá)167斤， 甜品、奶茶是她的最愛。2022年7月，小可總覺(jué)得口干乏力，就診時(shí)，血糖高到無(wú)法測(cè)出，被確診為糖尿病，中心立即安排住院治療。住院后，小可接受了胰島素泵的治療，并積極調(diào)整飲食，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)康復(fù)，十天后便出院了。不久前，她還開心地發(fā)來(lái)信息，說(shuō)自己的體重已降到136斤了。
其實(shí)，像小可這樣被糖尿病盯上卻不自知的患者并不在少數(shù)。現(xiàn)代快報(bào)記者了解到，該中心2022年有8000多人參與體檢，查出463人糖耐量異常，健康管理中心立即將這部分人群管理起來(lái)。張春花介紹，其中有一半是早期糖尿病患者，大多通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)的調(diào)理，便可將血糖控制到正常水平。另一半確診患者，需在此基礎(chǔ)上，接受藥物治療。
為了幫助糖尿病等慢性疾病患者正確有效地動(dòng)起來(lái)，中心開展了運(yùn)動(dòng)康復(fù)和慢病管理相結(jié)合的體衛(wèi)融合項(xiàng)目，提供基于運(yùn)動(dòng)的健康促進(jìn)和康復(fù)計(jì)劃。亞健康人群也是該項(xiàng)目關(guān)注的重點(diǎn)人群。
駝背、高低肩、骨盆前傾、脊柱側(cè)彎……孩子這些不良姿態(tài)，令許多家長(zhǎng)頭疼；肥胖更是許多人愛美之路上的絆腳石，健康體質(zhì)上的大難題?？祻?fù)科副主任萬(wàn)子龍介紹，去年中心開展了3期課程，包括青少年體態(tài)訓(xùn)練夏令營(yíng)和成人體重管理課程。每期只收6~10人，以小班制模式開展，保證兼顧每一個(gè)人。
萬(wàn)子龍表示，體衛(wèi)融合項(xiàng)目不是簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，團(tuán)隊(duì)會(huì)先對(duì)參與者進(jìn)行前期評(píng)估，將基礎(chǔ)疾病充分考慮進(jìn)去，再開展訓(xùn)練，訓(xùn)練過(guò)程中，也會(huì)進(jìn)行階段評(píng)估，及時(shí)獲得反饋，因此可以更安全更有效地達(dá)到目標(biāo)。康復(fù)科治療師肖琦告訴記者，今年還將針對(duì)孕產(chǎn)婦的產(chǎn)后姿態(tài)提供訓(xùn)練課程，在幫助寶媽解決盆底肌松弛、腹直肌分離等難題的基礎(chǔ)上，擺脫骨盆前傾帶來(lái)的“大肚子”。
