上海全市高三、高二年級學生將從6月6日,初三年級學生從6月13日起返校復(fù)學。同學們上學前如何準備?上下學途中需要注意什么?針對“上學防護”問題,上海市科委專項支持的《市民新冠防疫知識手冊》2.0版專門做出了四問四答。
1、上學前需要做哪些準備?
及時掌握學校的各項防控制度,每日監(jiān)測體溫,記錄健康狀況和活動軌跡,配合學校做好入校健康檢查。準備好口罩、免洗手消毒劑等防護用品。注意合理作息、均衡營養(yǎng)、加強鍛煉,增強抵抗力,確保身體狀況良好。
2、上下學途中要注意什么?
離家前自測體溫,確認體溫正常再出門,隨身攜帶足量的個人防護用品。最好采用步行、自行車、私家車方式上下學,全程規(guī)范佩戴口罩,盡量減少與他人交流、保持距離、不進食,避免用手直接觸摸眼口鼻。上學到校后或放學回家后,要及時洗手。
3、在校內(nèi)學習生活時如何預(yù)防感染?
盡量做到學習、生活空間相對固定??茖W佩戴口罩,口罩弄濕或弄臟后,及時更換。養(yǎng)成勤洗手、常通風、少聚集等良好衛(wèi)生習慣,咳嗽或打噴嚏時避開他人,用紙巾或彎曲的手肘掩住口鼻。在教室、自習室、圖書館、食堂、室內(nèi)運動場館時,注意與他人保持1米以上社交距離。
4、身體出現(xiàn)異常情況怎么辦?
在校期間如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛等可疑癥狀,應(yīng)當立即佩戴口罩,做好防護措施,及時報告學校,在學校安排下進行隔離、健康監(jiān)測及指導(dǎo)就診。如在家發(fā)病就醫(yī),應(yīng)及時報告學校,不得隱瞞病情。(總臺記者 竇筠韻 張峻赫)