制圖：本報記者 王瑾雯
整理：本報記者 王雯靜
2月5日，在國家冬季兩項中心舉行的北京2022年冬奧會冬季兩項混合接力4×6公里比賽中，挪威隊獲得冠軍。新華社發(fā)
??【冬奧項目知多少】?
??■規(guī)則
??冬季兩項將越野滑雪和射擊結(jié)合在一起，令比賽跌宕起伏。在冬奧會比賽中，冬季兩項中的越野滑雪距離需要運動員滑行6至20公里，最長的20公里為男子個人項目，最短的6公里則為女子接力項目。射擊距離為50米，其中短距離和接力項目滑行中的每位選手需要射擊兩次，其他項目則射擊四次。射擊脫靶，個人賽會罰時一分鐘，加入總成績中，短距離、接力等比賽則會罰加滑一圈。
??選手按照資格賽成績依次出發(fā)，資格賽第一名第一個出發(fā)，第二名按資格賽落后的時間間隔出發(fā)，以此類推。比賽中運動員集體出發(fā)，需要射擊4次，射擊姿勢及順序是兩組臥射，兩組立射。脫靶每次直接罰加滑一圈，到達(dá)終點按用時多少排列名次。
??■看點
??冬季兩項要求運動員既要有由動轉(zhuǎn)靜的能力，又要有由靜轉(zhuǎn)動的能力。冬季兩項是在茫茫的野外越野雪道中進(jìn)行的，不僅需要充沛的體能，更需要在多個時間段沖刺后的精確射擊，這對于體育精神的詮釋無疑是淋漓盡致的。在觀看冬季兩項比賽中我們應(yīng)注意欣賞蘊涵在比賽中崇高的“體育精神”，即競爭精神、自我超越精神和團結(jié)協(xié)作精神。比如集體出發(fā)團隊項目中的魅力在于運動場上的團結(jié)協(xié)作和配合默契：一個眼神、一個手勢、一句簡單的語言提示，均可以使運動員之間的配合做到天衣無縫，猶如行云流水，從而達(dá)到最佳的境界。
??■史話
??冬季兩項是由斯堪的納維亞地區(qū)的古代滑雪狩獵活動演變而來。早在4000余年前，滑雪就在斯堪的納維亞作為一種代步的工具而應(yīng)用于狩獵。中世紀(jì)，滑雪逐漸被歐洲一些北方國家引入軍事領(lǐng)域，尤其是隨著槍械的出現(xiàn)，滑雪射擊比賽成為一些國家軍事訓(xùn)練的必修科目。
??1924年，滑雪射擊列入第一屆冬奧會。20世紀(jì)70年代以前，冬季兩項一直被視為男子的運動。為推進(jìn)女子冬季兩項運動的開展，1988年國際奧委會執(zhí)行委員會決定，從1992年開始將女子冬季兩項納入冬奧會。
??本欄目采寫：“規(guī)則”“看點”由本報記者李玉蘭、柴如瑾 本報通訊員顧雨晴、柳佳琳整理自國際奧委會官網(wǎng)和《冬奧會項目及觀賽指南》（李樹旺、張磊主編）?！笆吩挕庇舌嵵荽髮W(xué)特聘教授崔樂泉撰寫。
??本版學(xué)術(shù)指導(dǎo)：北京體育大學(xué)教授邱招義。
