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              一圖了然|立冬當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，這份“立冬養(yǎng)生說(shuō)明書(shū)”請(qǐng)收好！
			   
          
				
          
					
          
						
						
          
						
          
					
          
					
          
						
          
							
						
          
						
          
							
          今天是立冬節(jié)氣，是冬季的起始。俗話說(shuō)，“立冬養(yǎng)生好，一冬病不找”，冬季養(yǎng)生要順應(yīng)自然界閉藏之規(guī)律，以斂陰護(hù)陽(yáng)為根本。立冬時(shí)節(jié)應(yīng)當(dāng)如何“冬藏”“冬補(bǔ)”？這份“立冬養(yǎng)生說(shuō)明書(shū)”請(qǐng)收好！

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