光明網(wǎng)訊（記者 張蕃）三亞市第一例陽性患者已經(jīng)出院，出院患者該如何進(jìn)行健康管理，有何注意事項(xiàng)？8月12日下午，三亞市舉行的新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作指揮部第二十七場新聞發(fā)布會(huì)上，三亞市人民醫(yī)院（四川大學(xué)華西三亞醫(yī)院）副院長丁群芳對此進(jìn)行解答。
丁群芳介紹，按照《新型冠狀病毒肺炎防控方案》（第九版）的要求，所有新冠肺炎感染者出院（艙）均要進(jìn)行“7天居家健康監(jiān)測”。具體做法可以從三方面來說：
一、從個(gè)人防護(hù)方面來說，建議做到以下幾點(diǎn)：
做好自我健康監(jiān)測。每天早晚各測量一次體溫，做好癥狀監(jiān)測，并及時(shí)向社區(qū)報(bào)告。如果出現(xiàn)了發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，應(yīng)該立即報(bào)告給社區(qū)工作人員，在社區(qū)工作人員陪同并且做好防護(hù)，建議佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩的情況下，由120 專車轉(zhuǎn)運(yùn)至就近發(fā)熱門診就診，同時(shí)主動(dòng)配合做好核酸檢測。
居家不外出。居家健康監(jiān)測期間不外出。因?yàn)榫歪t(yī)等特殊情況必須外出時(shí)，要做好個(gè)人防護(hù)，建議佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩，避免乘坐公共交通工具。
核酸檢測。根據(jù)防控要求，出院后第3、第7天各開展一次核酸檢測。
衛(wèi)生防疫要求：（1）每天開門窗通風(fēng)至少2次，每次30分鐘；（2）每天對衛(wèi)生間、浴室等共享環(huán)境表面進(jìn)行消毒，可以用含氯消毒液或酒精類消毒濕巾消毒1-2次/天；（3）生活中勤洗手，當(dāng)出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)注意咳嗽禮儀。
配備必要的防疫用品。配備體溫計(jì)、紙巾、醫(yī)用防護(hù)口罩、一次性手套、消毒劑等用品、消毒產(chǎn)品及帶蓋的垃圾桶。
二、從家庭防護(hù)的角度來講，與家庭成員生活應(yīng)注意的事項(xiàng)：
在條件允許的情況下，盡量讓出院患者使用單獨(dú)衛(wèi)生間，避免與其他家庭成員共用衛(wèi)生間；家庭內(nèi)其他成員盡量不與出院患者共用生活用品，避免密切接觸，用餐時(shí)提倡分餐制，分時(shí)進(jìn)餐；家庭成員要遵守《公民防疫基本行為準(zhǔn)則》，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，關(guān)注自身健康狀況；要保持平和的心態(tài)，注意適當(dāng)多飲水，注意營養(yǎng)，均衡飲食，作息規(guī)律，適當(dāng)室內(nèi)活動(dòng)，提高免疫抵抗力。
此外，丁群芳提醒出院病例，目前認(rèn)為，出院病例是具有一定的免疫能力。但依然存在再次被感染的可能性，盡管概率比較低。所以，在防疫方面，還是要嚴(yán)格遵循前面所提到的《公民防疫基本行為準(zhǔn)則》，勤洗手、科學(xué)戴口罩、注意咳嗽禮儀、少聚集、文明用餐、遵守1米線、常通風(fēng)、做好清潔消毒、保持廁所衛(wèi)生、養(yǎng)成健康生活方式、核酸檢測、疫苗接種，盡可能減少再次感染的機(jī)會(huì)。
三、從社區(qū)管理角度來講：
要建立聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制，社區(qū)工作人員應(yīng)及時(shí)掌握已治愈或轉(zhuǎn)陰的返回社區(qū)的感染者的信息，當(dāng)其返回社區(qū)時(shí)應(yīng)及時(shí)和其取得聯(lián)系，并進(jìn)行信息核實(shí)，在其健康監(jiān)測期間每天收集健康監(jiān)測信息，定期報(bào)告健康檢測人員的管理情況，發(fā)現(xiàn)異常情況及時(shí)進(jìn)行處置，同時(shí)要給予防疫工作指導(dǎo)和生活服務(wù)保障。
（編輯 邵倩倩）
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