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來源：湖南消防、新華社

記者：劉雙

近日，長沙居民自建房倒塌事故救援情況

牽動(dòng)著許多網(wǎng)友的心一位被困88個(gè)小時(shí)后被救出的女孩仍保持了較好的身體和精神狀態(tài) 被救援人員稱為“生命奇跡”

她是21歲的小圓（化名）是此次事故中被救出的第九名幸存者據(jù)了解，小圓是一名醫(yī)學(xué)生有著出色的災(zāi)難自護(hù)自救知識獲救后，她分享了自己所采用的自救辦法

有計(jì)劃地飲有限的水

倒塌發(fā)生時(shí)，小圓正躺在床上，誰也沒想到一場災(zāi)難會(huì)如此猝不及防地降臨。

身邊的半壺水，讓她馬上意識到這無疑是最珍貴的保命物資。于是，她開始嚴(yán)格履行“喝水計(jì)劃”。

“每一次喝一小口?！?/p>

就這樣，直到被救出，她的半壺水也仍有余量。

保持體溫

除了半壺水，床上的一床被子也是她的自救“法寶”。

她回憶：“熱的時(shí)候我就不蓋，感覺冷的時(shí)候我就趕緊包裹在身子上?！?/p>

被困的近4天時(shí)間里，事發(fā)地晝夜溫差較大，小圓隨時(shí)根據(jù)身體的感受來利用這床被子。

關(guān)注附近救援情況，及時(shí)發(fā)出求救信號

就在計(jì)算著日子等待救援的時(shí)間里，她終于聽到了離自己不遠(yuǎn)處的動(dòng)響。于是，她摸到附近的一塊硬物敲擊身邊的墻體，以此發(fā)出求救信號。

她說：“聽到外面聲音比較嘈雜時(shí)，我就不敲，因?yàn)榍昧送饷嬉猜牪坏?。感覺救援人員比較近或是安靜的時(shí)候，我就有規(guī)律地敲，很快就得到了回應(yīng)?！?1歲的她十分淡定和冷靜。

保存手機(jī)電量，用于最后的機(jī)會(huì)

相對狹小封閉的空間，因?yàn)榈顾陌l(fā)生，手機(jī)一時(shí)間失去了信號，但是小圓并沒有認(rèn)為手機(jī)因此失去了功能。她說，即便手機(jī)沒有信號，但一樣能看到日期和時(shí)間。

“我非常清楚自己被困了多久，所以不至于驚慌失措?！?/p>

然而，事發(fā)時(shí)僅剩的電量讓她又開始了“計(jì)劃電量”。

小圓告訴救援人員：“我不會(huì)去解鎖手機(jī)，想知道時(shí)間了就看一眼?！?/p>

被困88小時(shí)被救出時(shí)，手機(jī)的電量還沒有全部耗完。

這是一個(gè)絕地求生的奇跡21歲被困女孩的冷靜自救為她延長了珍貴的救援時(shí)間

現(xiàn)場救援人員說

真正的生命奇跡不僅靠他救，也取決于有效的自救具備自救意識和掌握自救技能很重要