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央廣網(wǎng)北京5月1日消息（總臺央廣記者管昕）近日，作家、網(wǎng)友水木丁在自媒體上發(fā)布了一篇文章引發(fā)關(guān)注。水木丁住在北京的管控區(qū)內(nèi)，在發(fā)表的自媒體文章中，她以第一人稱視角，解讀這波北京的防疫思路和政策，強調(diào)理性對抗焦慮和恐懼，還提示了做核酸檢測需要注意的問題，贏得不少網(wǎng)友點贊。在29日的北京市疫情防控新聞發(fā)布會上，北京市政府新聞發(fā)言人徐和建表示，“要對網(wǎng)友水木丁表示感謝?！笨偱_央廣記者專訪了網(wǎng)友水木丁。

網(wǎng)友水木丁在自媒體發(fā)表的文章

水木丁是一名作家。4月26日，她在自媒體上發(fā)布文章《用人話，給大家捋一下這波北京的防疫思路》，獲得了10萬+的閱讀量，很多網(wǎng)友跟帖留言。她在文章里，幫助網(wǎng)友解讀管控區(qū)、封控區(qū)的區(qū)別，提醒大家做核酸檢測應(yīng)該注意的問題。文章不長，個人視角親身經(jīng)歷的講述，梳理北京防疫的思路和措施，通俗易懂，簡單明了。

她在接受中國之聲專訪時表示，沒有想到這篇文章會火，最初只是想幫自己的讀者捋清防疫政策。

“首先，自己經(jīng)歷這輪疫情以后，我就覺得需要捋一下子到底要干嘛，捋完了以后，心里會踏實一點。如果知道一件事情的流程是什么樣的，心理上會少一點恐慌。捋完以后，我就覺得要分享給我的讀者。我北京的讀者也挺多的，想著大家看到，是不是對他們心理的狀態(tài)會有一點幫助？”水木丁說。

北京這輪疫情突然來襲，水木丁住的小區(qū)劃在了管控區(qū)。相對幸運的是，她還可以在管控區(qū)范圍內(nèi)進行有限活動。水木丁說，從她的親身經(jīng)歷和感受來說，這輪疫情，北京各方面的應(yīng)對及時有序，做好了一定的準備。

她告訴記者：“感覺還是有思想準備的，不是出現(xiàn)了問題臨時去想辦法的。不僅是思想準備，在各方面的行動準備上也都比較足。因為我做核酸是凌晨1:30，把我們都給叫出去。人真的在那個時候還是有點慌的，但我注意看了一下，我們小區(qū)里指揮的，他們就說‘你站在這兒，你站在那兒，你應(yīng)該怎么做……’我注意觀察了一下，感覺他們還是比較有經(jīng)驗的，也是部署過的，有計劃的?！?/p>

面對突發(fā)疫情，很多人的生活和工作不得不作出調(diào)整。應(yīng)急狀態(tài)下，普通人日常生活中可以獨立完成的基本需求，也開始變得具體且需要別人幫助才能得到滿足。

“說實話，老百姓被管控了，最關(guān)心的是能不能下樓，能不能買到菜？有沒有吃的？生病了能不能出去？家里有孕婦怎么辦？老人怎么辦？會不會被拉走隔離，家里的貓怎么辦？孩子怎么辦？全都是非常具體的問題。我覺得這些具體的問題，如果心里有數(shù)，至少會讓大家的焦慮感少一點?！彼径≌f。

水木丁在文章中表示，對北京的生活物資供應(yīng)比較有信心，尤其是北京很多機關(guān)干部被下派基層去做志愿者，讓她對抗疫的勝利更是有信心。水木丁說，起初，她也曾囤了一些生活物資，一直都沒派上用場。

她在文中提到，小區(qū)業(yè)主群中，很多人并不明白封、管控政策，甚至一些朋友到現(xiàn)在也沒搞清楚?；鶎咏值赖墓ぷ魅藛T要應(yīng)對大量咨詢，又忙不過來。她建議，防疫措施的信息普及應(yīng)該得到更有效的傳播。相關(guān)政策措施在向群眾做宣傳的時候，如果呈現(xiàn)方式更形象，更人性化，更有操作性，可能社區(qū)工作人員能減輕一些工作量。

而對居家隔離的群眾，水木丁建議，在物資充足的情況下，調(diào)整好心態(tài)最為重要，疫情常態(tài)化背景下，應(yīng)該讓工作和生活盡快更好地適應(yīng)當下的防疫節(jié)奏。