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現(xiàn)代快報(bào)訊（通訊員 宋國(guó)斌 記者 袁永紅）日前，從南京外國(guó)語(yǔ)學(xué)校仙林分校國(guó)際高中部傳來好消息，美國(guó)高中課程實(shí)驗(yàn)班 SA12B 班的潘欣冉同學(xué)一舉奪得六所世界知名大學(xué)錄取通知書，其中包括 2022 年 USNEWS 美國(guó)大學(xué)綜合排名第 25 的卡內(nèi)基梅隆大學(xué)、2022 年 QS 世界大學(xué)綜合排名第 8 的倫敦大學(xué)學(xué)院，以及多倫多大學(xué)、 凱斯西儲(chǔ)大學(xué)、杜蘭大學(xué)、圣塔克拉拉大學(xué)等。潘欣冉在國(guó)際高中三年的學(xué)習(xí)，以及經(jīng)歷了數(shù)次標(biāo)化考試的歷練，讓她在獲得快速進(jìn)步的同時(shí)，找到了學(xué)習(xí)的樂趣。她開始真正熱愛學(xué)習(xí)的過程，在學(xué)習(xí)過程中不斷提升能力，也讓她樂在其中。

△潘欣冉 學(xué)校供圖

【學(xué)習(xí)心得】

心中有數(shù)，把控學(xué)習(xí)的效率和進(jìn)度

進(jìn)入國(guó)際高中，大家會(huì)面臨許多考試，如托福、AP、學(xué)校 GPA 等。對(duì)此，潘欣冉的做法是 " 盡早開始，做充分準(zhǔn)備，反復(fù)刷題鞏固。" 潘欣冉說：" 我偶爾也會(huì)拖延，但其實(shí)只要自己心中有數(shù)，把控好效率和計(jì)劃的進(jìn)度就好。"

潘欣冉特別善于向過來人學(xué)習(xí)，" 多向?qū)W長(zhǎng)學(xué)姐、老師們獲取資源和經(jīng)驗(yàn)很重要，他們可以從過來人的角度幫助我們分析遇到的許多問題，并給出頗有建設(shè)性的建議。" 在她看來，" 老師們總是鼓勵(lì)我們，無論是學(xué)習(xí)還是成績(jī)方面的問題，多和老師互動(dòng)討論總是有益且高效的。班主任張榮老師就給過我許多非常有用的建議，如參與選修課教學(xué)、建立社團(tuán)、參加校內(nèi)活動(dòng)等。" 潘欣冉通過學(xué)校提供的這些平臺(tái)以及活動(dòng)，既鍛煉了自己的能力，也為她的申請(qǐng)材料增添了濃墨重彩的一筆。潘欣冉創(chuàng)建了《網(wǎng)球入門》選修課，擔(dān)任學(xué)生教師開展教學(xué)；她還創(chuàng)建了 AI 創(chuàng)新社，積極開展活動(dòng)；參加了學(xué)校體育節(jié)等活動(dòng)，收獲頗多。

關(guān)于申請(qǐng)學(xué)校，潘欣冉有自己的標(biāo)準(zhǔn)：匹配。" 其實(shí)在申請(qǐng)季開始前，我沒有確立自己的夢(mèng)校，只想著努力拉高 GPA、托福和 AP。國(guó)際高中三年，我學(xué)到的知識(shí)和數(shù)次標(biāo)化考試的歷練，讓我獲得了快速進(jìn)步，我也樂在其中，開始真正熱愛學(xué)習(xí)的過程，逐漸接管起了自己未來的選擇權(quán)，明確感興趣的領(lǐng)域，并勇敢探索?？▋?nèi)基梅隆大學(xué)是我和規(guī)劃老師共同的選擇，并非僅因卡梅優(yōu)秀，更多是因?yàn)槠ヅ?。這個(gè)學(xué)校的專業(yè)課程設(shè)置和研究機(jī)會(huì)，滿足了我對(duì)這個(gè)專業(yè)的所有期望。我的申請(qǐng)材料也能體現(xiàn)出我對(duì)跨學(xué)科的興趣和這個(gè)專業(yè)的匹配。"

【家長(zhǎng)分享】

鼓勵(lì)為主，將選擇自主權(quán)交給孩子

" 國(guó)際高中三年來，孩子對(duì) GPA、托福、AP 的學(xué)習(xí)都很認(rèn)真。我們也在必要的時(shí)候，對(duì)孩子進(jìn)行大方向的引導(dǎo)和支持。在 AP、科研、活動(dòng)等方面，我們會(huì)經(jīng)常和孩子溝通學(xué)習(xí)狀況，進(jìn)行必要的指引和輔導(dǎo)。當(dāng)她主動(dòng)尋求決策性幫助時(shí)，我們一家人會(huì)召開家庭會(huì)議，給她提供指導(dǎo)性建議。" 潘欣冉的爸爸媽媽一度最擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間問題，因?yàn)榕诵廊絽⒓恿烁鞣N競(jìng)賽、項(xiàng)目、以及公益活動(dòng)等，" 好在孩子都能根據(jù)考試的日程等，靈活處理好考托福、SAT、活動(dòng)以及社團(tuán)工作的安排。這些鍛煉，對(duì)于一個(gè)高中生來說，是難能可貴的，也為她未來能獨(dú)立完成學(xué)業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。"

" 欣冉在學(xué)習(xí)的路上也遇到過一些挫折。備考 SAT 的那段時(shí)間里，她顯得有些力不從心，我們便鼓勵(lì)她注重學(xué)習(xí)過程中的收獲，而不僅僅看考試的分?jǐn)?shù)，希望磨練她迎難而上的意志，以便適應(yīng)今后更具挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)。申請(qǐng)擇校時(shí)，她也難免出現(xiàn)焦慮情緒，我們將選擇自主權(quán)交給孩子，常和孩子交流文書的素材并一起討論修改，同時(shí)讓孩子和規(guī)劃老師有充分自由的溝通空間。" 潘欣冉的爸爸媽媽常做的就是鼓勵(lì)她，" 雖然結(jié)果可能不是我們所能左右的，但準(zhǔn)備時(shí)要全力以赴，過程中不斷提升能力才是人生成長(zhǎng)真正需要的。"